お知らせ

2024年10月1日より、パーソナルサロン「美容整体Cocoru」を開始いたしました。
ご新規様限定で、通常価格12000円のところ体験コース3000円でお受けいただけます。

Cocoruのご案内

女性にとっての美は永遠のテーマです。痩せたい、綺麗になりたい、若く見られたい、綺麗な体型を維持したいなど美に対する願望は尽きません。しかし、以下のような経験はありませんか?
 
   ★トレーニングジムで高額な費用を支払い一旦はダイエットできたが、トレーニングを辞めたらリバウンドしてしまった


   ★無理なダイエットをした結果、継続できずに諦めてしまった


   ★運動があまり得意ではないので辛いことは取り組めない


美容整体 Cocoruではお客様の美しいをプロモーションいたします。
運動や痩身により外形的に美しくするだけではなく睡眠やメンタルを整えることがCocoruの美容整体の特徴です。
過度なトレーニングは活性酸素により体を酸化させ、シミ・しわ・老化など様々な悪影響を及ぼすリスクとなります。。過度なストレスは皮膚の血管収縮や、男性ホルモンの増加、皮脂の過剰分泌などお肌トラブルに繋がるリスクとなります。過度なダイエットは拒食症やリバウンドの要因となるリスクもあります。日々の積み重ねによる健康的で効果的に体を整えることであなたの美しさを引き出すお手伝いをさせていただきます。


※短期間での効果を期待する方にはお勧めは致しません。

こんな方に

何か気になることがある時には、なるべく早くご相談ください。

個々のお悩みに対して改善に向けたプログラムをご提案させていただきます。

体型が気になる

  • 産後で体型が戻らない
  • 肥満体型を改善したい
  • 食欲を抑制できず食べてしまう
  • 体型のたるみが気になる
  • ポッコリお腹を改善したい

お肌が気になる

  • お肌の張り・艶がない
  • お肌のたるみが気になる
  • お肌のシワが気になる
  • 便秘で困っている
  • 若さが感じられない

バイオリズム不調

  • 食欲が減退している
  • とても疲れやすい
  • 肩こり、頭痛がつらい
  • めまいで困る
  • 動機、息切れがある

美容整体のメニュー

痩身整体

  • 筋弛緩によるリラックス効果
  • オイルマッサージによるデトックス効果
  • 血行促進

睡眠整体

  • 睡眠改善による肥満解消
  • 効果的な睡眠による美容促進
  • 睡眠検査

メンタル整体

  • 神経質傾向の軽減
  • 抑うつ傾向の対処法
  • 抑うつチェック

食事整体

  • 時間栄養のプログラム
  • 食事の管理サポート

運動整体

  • 運動時間サポート
  • 運動量のサポート
  • 運動の質サポート

専門家との連携

  • 睡眠専門医の紹介
  • メンタルクリニックの紹介
  • 心理師の紹介

カウンセリング

チャットによる相談窓口は直接話すことが苦手な方においても相談のし易さがあります。
チャット相談窓口では、 24 時間以内に回答を送信いたします。ご本人が希望すれば面談を行うことも可能です。

プログラムの説明

目標設定や美容に対するアプローチについて個別のプログラムを説明させていただきます

整体

体がリラックスしやすいようにほぐします。副交感神経優位にすることや血流促進効果を高めます。睡眠改善やストレス対策に効果的です

痩身

痩身とは脂肪燃焼効果を促進させることや代謝を良くすると言われております。無理なく痩せ、ボディーラインを整えることを目標にします

運動

過度な運動ではなく、適度な運動でも効果的にエネルギー消費効果を向上させ、脂肪燃焼する効果をめざします。

食事サポート

食事は質や量について考えるだけでなく、どのような栄養をどの様な時間に摂取すると効果的なのかアドバイスいたします

美容整体の流れ

営業時間

※土・日・祝祭日は原則定休日となりますが、ご相談の上対応いたします。